1. Kurz sebelásky: Proč je nezbytné mít se rád

7.1.2011 v Vyšlo knižně 47

Kurz sebelásky

_____ 1. Díl _____

Úspěšný seriál ,,KURZ SEBELÁSKY” vyšel v roce 2011 na internetu pouze jako ,,zkušební přípravná verze”.

Aktuální a kompletní podoba ,,Kurzu sebelásky” je nyní k dostání prostřednictvím knihy ,,SVÍTÁNÍ”. (Trojdílná kniha v jednom svazku)

Více o knize SVÍTÁNÍ je k dispozici k sekci ,,VYŠLO KNIŽNĚ” – ZDE.

Zakoupit knihu SVÍTÁNÍ je možno přes oficiální e-shop stránek Aluška.org: www.Kramky.cz/Alue – ZDE

Komentáře

Ikona diskutujiciho Kroll 2011-01-07 06:09:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Já mám rád sám sebe:) Taky mám rád zvířatka a rostlinky…k jídlu samozřejmě:))))))Takové koňské klobásky hmmm mňam lahoda XDDDDDD.

Ikona diskutujiciho Lenka 2011-01-07 08:08:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Ano mít rád sám sebe je základ. To jsem také přes velice bolestnou zkušenost zjistila. Já bohužel až v pozdějším věku a myslím, že se mi to již docela dobře daří. Těším se na tento seriál.

Ikona diskutujiciho Bozka 2011-01-07 08:17:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

[1]:Typický príklad, keď sa Sebectvo považuje za Sebelásku…

Ikona diskutujiciho Alue 2011-01-07 08:55:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

[3]: No to je hrůza… třeba to napsala, aby vybila vztek, to snad nikdo není schopný něčeho takového.

Ikona diskutujiciho Dášula 2011-01-07 09:04:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Strašně moc důležité téma, každý máme odrazový můstek pro všechny skutky…pro všechno co se týká bytí v našem těle v interakci s okolím i sami se sebou… držím pěstičky a těším se na pokračování. Je dar se srozumitelně vyjádřit slovy,ty ho máš a umíš tak láskyplně konat dobro… Díky Alue

Ikona diskutujiciho Lenka 2011-01-07 09:12:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Já nevím, ale s tvrzením, kdo nemá rád lidi nemá rád zvířata, nesouhlasím. Mě lidi celý život ubližovali a dlouho jsem je nenáviděla (dnes jsou mi tak nějak lhostejní), zato zvířata miluju od mala, i když mi králík ukousnul prst při krmení. Zvířata mi přišla vždy jako milá a přívětivá, kdežto lidmi jsem opovrhovala a dodnes mám problém je mít ráda. Zvlášť nedokážu cítit sebevětší lásku k ožralému dobytkovi na ulici. Nevím, zda toho vůbec někdy budu schopná.

Ikona diskutujiciho katrin 2011-01-07 11:18:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Moc potřebné téma – aspoň mě se to bude určo hodit:) Nikde jinde jsem se s tímto moc nesetkala – jak na netu, tak v TV, ve škole atd.

Ikona diskutujiciho :-) 2011-01-07 11:42:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Keď človek miluje seba, skutočne miluje aj všetkých ľudí bez rozdielu? Je toto tá bezpodmienečná láska?

Ikona diskutujiciho Barbora Sejrková 2011-01-07 12:25:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

[6]: Tak nějak, jako malá jsem nesnášela lidi za to, co provedli Zemi, zvířatů, přírodu jsem vždy milovala, i když s tou sebeláskou to zas tak valné nebylo a dodnes není, tak to hodlám změnit – děkuji za příležitost 🙂

Ikona diskutujiciho :-) 2011-01-07 13:18:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

[9]: ,,Príležitosť" potrebuješ na to, aby si niečo na sebe zmenila? A myslíš to vôbec vážne? Keď chcem niečo zmeniť, urobím to predsa hneď, alebo nikdy… lebo môže sa stať, že príležitosť nepríde nikdy, nemyslíš, hm? 😉

Ikona diskutujiciho Renata 2011-01-07 13:20:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

[6]:Přesně, Lenko, tak takhle to mám taky…. Zvířata miluju, kytičky taky, jsou nezákeřný (teda, s tygrem bych se pomazlit nešla, ani s býkem, to je fakt), ale lidi ráda nemám, protože ubližují a jsou zákeřní.

Ikona diskutujiciho Pišta 2011-01-07 13:22:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Myslím,že som na tom celkom dobre,čo sa sebalásky týka, no ale keď už je dobre, tak prečo by nemohlo byť ešte lepšie 🙂

Ikona diskutujiciho cockburn 2011-01-07 13:34:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Já už to mám také úspěšně za sebou. A to zničeho nic, na začátku minulého roku se to tak vylouplo:) nyní si neumím představit, že bych se nenáviděla, je to blbost. Jsem přeci úžasná :))

Ikona diskutujiciho cockburn 2011-01-07 13:36:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho Carmi 2011-01-07 14:05:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Nevím, ale zvířata a rostliny miluju od malička všechny. Lidi už tak ne, a když už, tak jich moc není. Lidi mě prostě už mnohokrát zklamali, zvířata nikdy. A to jsem byla už tisíckrát pokousaná, poškrábaná. A sebe, sebe nemám ráda. Asi tak, no.

Ikona diskutujiciho Alue 2011-01-07 14:15:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

[15]: No jo, ale to je polovičatý přístup. Pokud nemáš ráda konkrétně někoho, kdo ti něco udělal, ok, nemám ti to za zlé.

Ikona diskutujiciho Kroll 2011-01-07 15:14:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

[3]: Proto jsem zavítal na tyhle stránky abych se té sobeckosti zbavil a poznal ty výšší pravdy. Ale zatím se mě to vůbec nedaří, protože používám tu špatnou levou mozkovou hemisféru ach jo.:(

Ikona diskutujiciho vivien.viv 2011-01-07 15:25:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Ježiš, ty tučňáčci, Alue, určitě víš, na co myslím :D Chtěla bych je mít domaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!

Ikona diskutujiciho Michaela Vančurová 2011-01-07 15:31:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Ahoj. Jesště jsem ti sem koment asi nenapsala. Ale chci ti říct, že máš jeden z nejzajímavější blogů na blog.cz . Je super, že je originální, s nápady a rady. Ideální blog 🙂

Ikona diskutujiciho Ivča 2011-01-07 17:00:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Mohu někomu dát, co sama nemám? Může mi druhý dát, co nemá? Zvířátka a kytičky, příroda: dle mé zkušenosti si tím mnohdy vynahrazujeme to, co jsme nedostali jako děti, sytíme tím své vnitřní dítě. Teď již víme, že nám to rodiče dát nemohli, když sami to neměli. Dějepis: otrokářství, války,.. Mí rodiče prošli přídělový systém za 2. světové války, strach o holý život. V 1968 mi byly 4 roky, bráškovi 7. Strach, zda na nás sovětské tanky nestřelí. Moje generace je první, která válku nezažila! Takto se podívejme na ty pobudy a ty. Napadlo vás někoho, kolik bolesti v nich asi je? Třeba jim někdo zemřel, a prostě se s tím zatím neumí lépe vypořádat… A jsme zase zpět u sebelásky. Předkové to lépe neuměli, na základě jejich zkušeností, že oko za oko zub za zub bolí, jsme se my propracovali k tomu, učit se žít jinak. Chápat jeden druhého. To neznamená, že s ním budu žít, když mě zklamal, jen dnes již vím, že jsem čekala cosi, co mi dát neuměl, a to je ta vnitřní změna: vidět to z jiného úhlu. Jsem zvědavá na další pokrač

Ikona diskutujiciho Alue 2011-01-07 18:03:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

[18]: Vivien, ty se vůbec na ně nedívej :D Takové mucíky bych brala domů i já 🙂

Ikona diskutujiciho El 2011-01-07 19:52:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Když se na sebe dívám, tak si říkám, že se asi mít ráda nedokážu.

Ikona diskutujiciho svetluska 2011-01-07 20:09:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Také nepřispívám, ale jsem tu každý den.

Ikona diskutujiciho cockburn 2011-01-07 20:16:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho marieke 2011-01-07 22:37:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Není to tak dávno, co jsem se vyloženě nenáviděla, ale zvířátka a přírodu jsem milovala vždycky, ty mi naopak psychicky pomáhaly. Takže s prvním tvrzením taky nesouhlasím, ale jinak to zní zajímavě, budu se těšit na další díl :-)

Ikona diskutujiciho Sasha 2011-01-07 22:48:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Děkuju, každý den, že jsou lidi jako ty. I kdyby se ze sna probudil jen jeden člověk, stojí to za to a to ponocování má cenu. Je krásné jít takovou cestou pomáhat druhým a přeji spoustu inspirace. Děkuju za světýlko a přeju ti  požehnání, radost a lásku, ne proto, že si ji zasloužíš, ale proto, že jsi. Až zas budeš někdy mít jen maličký pocit, že se snažíš a zabolí slova těch co nerozumí. Vzpomeň si jen na slova, která taky už někomu pomohla:

Ikona diskutujiciho Firzen 2011-01-08 00:03:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Můžu ještě doporučit jednu věc: Choďte spát s úsměvem na tváři a budete se s úsměvem i budit. :-)

Ikona diskutujiciho septik 2011-01-08 13:30:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

[6]: a další podobné:

Ikona diskutujiciho Jitka 2011-01-08 19:00:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Ahoj Alue, Tve stranky me tesi. Neco mi rika, ze ten kurz sebelasky budu asi taky potrebovat. Jak pises, rict sama sobe pred zrcadlem uprimne "Mam se rada" muze byt problem. Pro me sice ne, ale mam trosku jinaci. Rict to o sobe pred lidma! Mam strach, ze to budou vnimat jako sobectvi. Bojim se projevovat, kdyz me nekdo primo vidi a rekne si: To je ta Jitka…no ta je desna.. mohla  bych pokracovat vyctem dalsich podobnych myslenek, co se mi honi hlavou 🙁 Snad najdu take nejaky lek na toto. Hodne stesti v tom, co delas.

Ikona diskutujiciho Ivča 2011-01-08 20:02:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

28: Ten lupič učí sebelásce, kdyby to ta žena již uměla, je pod ochranou andělů a nic se jí nestane. A kdyby měla ráda sebe, má ráda i své děti a nebude je o nic okrádat. Vendelín Čtvrtek, to miminko, které bezdomovec vyndal z popelnice: ať byla matka v jakékoli situaci, prostě byl vhozen do popelnice. Jenže měl žít, tak tam byly směrovány kroky toho bezdomovcem, aby ho zachránil. A pokud ta okradená matka své dítě opravdu okrádá, je to tomu dítku vynahrazeno jinak. KAŽDÝ DOSTÁVÁ PŘFESNĚ TO, CO PRO VÝVOJ SVÉ DUŠE POTŘEBUJE! Já potřebovala pochopit: cti vše, co přišlo před tebou, spas sama sebe,PAK budeš měnit okolí, PROTO přišlas rakovina dělohy: pro mé pochopení! Vše je vždy pro náš vývoj, jen někdy trvá, než pochopíme smysl toho, co dostáváme, V ČEM je to pro naše dobro.

Ikona diskutujiciho Ivča 2011-01-08 23:03:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

[29]:: Lekce sebelásky: Kdo mě bere, jaká jsem, tedy mě miluje, i když budu tím pobudou a pod. Ví totiž, že mám nějaký svůj důvod, že jsem přesně taková, jaká jsem. Může třeba portadit, co se sebolu mohu případně udělat, pokud budu mít zájem. Každopádně má mít ke mně úctu. A já totéž: i kdyby řekl kdo chce co chce, JÁ vím: má nějaský svůj vnitřní problém, nemá rád sám sebe a projektuje to do okolí. Poděkuji za lekci BEZPODMÍNEČNÉ lásky a VÍM, že taková, jaká jsem, jsem dokonalá. Minimálně pro daný okamžik. Ano, dojdu do vbyšších hladin a jemnějších energií, svým časem a jak si budu přát. Miluji sebe i druhé. Kdo cokoli kritizuje, nemiluje sebe, neboť: co uděláte (řeknete) nejmenšímu z maličkých těchto, MNĚ jste udělali.

Ikona diskutujiciho Faith 2011-01-08 23:51:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

[28]: Úplne súhlasím,takto zmýšľam aj ja. Ale musela som sa k tomu dopracovať, cesta bola ťažká a ešte aj je, ale nič neľutujem.

Ikona diskutujiciho Ivča 2011-01-09 17:09:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

23: Ano, udělat tlustou čáru. Jenomže dokud nejsou zpracované emoce, bude to vybublávat. Právě proto, aby vše bylo odpuštěno a propuštěno, přijato jako součást vývoje duše. A již to nebylo předáváno dál. Je to o tom, že seučíme vidět každého jako jednoho z nás, hledat v lidech to dobré, vždyť všichni si přejeme (teda předpokládám, že všichni, třeba někdo ne) být šťastní. Já si třeba nabalila plno emocí předků, jen proto, abych přestala "zachraňovat", vyléčila sama sebe a PAK nabídla pomoc mamce a tátovi, pokud budou chtít. Jen když jsem se sama své bolesti zbavila, mohu pomoci druhým zbavit se jejich potlačené bolesti. Oni ani netuší, že někde hodně hluboko mají nějaká traumata, třeba ještě z prenatálu, a přes tu bolest jednají tak, jak jednají. Nedělají to schválně. Mně pomohla hodně silná homeopatika: vytáhla všedchnu potlačenou bolest do vědomí, pobrečela jsem si, vyšel všechen vztek a frustrace, abych v sobě měla čisto. Hodně mi pomohl kámoš léčitel: plno té bolesti ode mě nabral, místo toho mi dal zdravou energii, a vše pak sám zpracovaL. Rakovina je silná sebedestrukce. A bylo to "nevinné": má snaha pomoci babičce… Netušila jsem, že tím, co dělám, jí pomoci nemohu, a jen ničím sama sebe.. Prostě pokus-omyl. Jako dítko učící se chodit. Upadne, dá si čas, a znova trénuje. Tedy dejme všem čas na jejich tréninky, uzdravme své bolesti a až budeme zdraví a silní v sebelásce, budeme mít dost vcítění, můžeme případně i pomoci ostatním. Nejsou špatní, jen zabředli někde ve svých omylech, bolestech…

Ikona diskutujiciho ok 2011-01-09 23:45:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Teda Aluš, musím tě pochválit zvláště za pasáž o cukrožblechtech, které jest třeba šířit mezi "duchovní" lid… Jen tak dál, už jseš drsná skoro jako já! :))

Ikona diskutujiciho Ewqua 2011-01-14 20:36:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

No, nevím, jestli tvrzení "kdo nemá rád lidi, nemá rád zvířata" platí. Já sama sebe ráda nemám, ani lidi ráda nemám, ale zvířata se ke mně na rozdíl od lidí ještě nikdy neobrátily zády, takže je mám ráda. Dokonce raději, než lidi a sama sebe. Ale jinak je to pěkný článek, pokusím se ho prostudovat do detailu a začít se mít ráda, i když to bude hodně těžké po těch letech nadávek a ponižování od těch, o kterých jsem si myslela, že k nim mám blízko. Takže si přečtu i další lekce 🙂 snad mi to vyjde…

Ikona diskutujiciho danla 2011-02-03 11:12:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Super článek, díky, určitě si přečtu celej kurz. Vystihla jsi to úplně přesně, ve všech tě propagovaných knížkách jsou jen slova, slova…prý když člověk změní myšlení, tak všechno ostatní přijde samo….kecy v kleci, když člověk nic pro změnu neudělá, tak bude jak v čekárně.

Ikona diskutujiciho Butterfly 2011-03-08 11:09:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Neuvěřitelné… Jako kdyby jste tady psala přesně to, co se odehrává ve mně… Jen s tím rozdílem, že já na to nedokázala najít ty správné slova a vysvětlit proč to tak všechno je… Jakmile jsem začala číst, nemohla jsem přestat… Mluvíte mi z duše…:-)

Ikona diskutujiciho bo 2011-04-10 10:24:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

[22]: Vraví sa :

Ikona diskutujiciho Kyra 2011-07-14 23:54:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

To je divné pravidlo, protože třeba moje máma mi nedávno povídala, že nesnáší lidi, že jakmile na ní někdo promluví, že se musí ovládat, aby nezačla být agresivní, což jí dost bolí a neví si s tím rady. Ale.. má dva psy, naopak se na ně upnula, miluje je a připadá mi to tak, jakoby milovala jen ty psy. Nezvládá sama sebe a nemá ráda lidi, ale psy ano, tak jak může platit takové pravidlo, že kdo nemá rád sebe nemá rád lidi, potom ani psy a pak ani kytky. To moc nechápu. Můžeš to nějak vysvětlit?!

Ikona diskutujiciho Kyra 2011-07-15 00:04:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

,,miluji tě, omlouvám se, odpušť mi" to jsou slova, která ty zavrhuješ, a co říkáš na knihu svět bez hranic? když do toho dáš city, opravdu to funguje, nebo máš na to jiný názor? Mně to někdy opravdu zabralo a byla to síla a jindy to nedělá nic, tak nevim, co přesně si o tom mám myslet. Můžeš to nějak rozvinout, zkus třeba hodit nový článek, jestli jsi o tom už něco slyšela. Děkuju Alue

Ikona diskutujiciho karel 2012-11-30 19:25:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Podle toho co jsem slyšel o blogu je kvalitní, ale taktéž jsem slyšel hodně kritiky na autorku. No uvidím, zdá se že tento seriál bude pěkný!

Ikona diskutujiciho eliška987654321 2013-01-24 18:34:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Já se také nemám moc ráda, ale jsem ráda že mám přátele kteří mě mají rádi a úplně nejraději jsem, že mám svého milovaného psa 🙂 Je jedniný kdo se mi nebude smát, když mu řeknu něco, co není až tak úplně normální

Ikona diskutujiciho Kačka H. 2013-02-13 14:03:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Mám pár kamarádek + rodinu a ty mám hodně ráda. Ostatní lidi mám taky celkem ráda a jsem šťastná, když někomu mohu pomoci, ale úplně nejraději mám zvířátka. Hlavně kočičky♥♥ pejsky♥ koníky♥♥… nemám ráda snad jen hmyz (kromě motýlů, berušek a lučních kobylek) a slimáky. Sebe mám ráda asi tak, jako ostatní lidi (ale rodinu a většinu kamarádek mám raději, než sebe).

Ikona diskutujiciho leckdo 2013-11-14 19:01:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

článek nějako zmizel :-)

Ikona diskutujiciho Markét 2014-02-19 18:59:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Ahoj Alue, prosím tě zmizelo ti hodně článků v Kurzu sebelásky. Mohla by jsi je sem prosím znovu vložit? Opravdu bych si je chtěla přečíst:/

Ikona diskutujiciho Alue 2014-02-19 20:07:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

[45]: Zdravím, důvod úpravy je napsán velkým písmem přímo v článku, doporučuji přečíst. Kompletní kurz sebelásky obsahuje kniha SVÍTÁNÍ. Pokud máš o tato data zájem kup si ji v e-shopu.

Ikona diskutujiciho Melkor 2015-02-19 16:56:00 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Mě by zajímalo jestli nejlepší je mít rád sebe a všechny lidi, zvířata a rostliny jako to asi má Bůh. A mám mít rád sám sebe když mám nějakou úchylku? Proč Bůh vytvořil úchyláky? Gerontofily,pedofily, exhibicionisty?

Nový komentář

Ikona moderatora

Moderovaná diskuze: Příspěvky se zveřejňují s časovou prodlevou. Pro účast v diskuzi je třeba, aby byl váš komentář v souladu s obecnými pravidly slušného chování a podmínkami používání stránek