První díl kurzu sebelásky najdete zde: 1. Kurz sebelásky: Proč je nezbytné mít se rád
_____ 13. Díl _____
První díl kurzu sebelásky najdete zde: 1. Kurz sebelásky: Proč je nezbytné mít se rád
_____ 13. Díl _____
Hezký den, afirmace jako cvičení se mi líbí asi nejvíc. Měla jsem jedno podobné cvičení od kinezioložky. Hodně mi pomáhá mít jednotlivá ujištění napsaná (diář, lednička, na zrcadle…). Celkově je tento díl fajn, je příjemně konkrétní a návodný. Děkuji. Mějte se krásně.
Kdyby ti rozumbradové pod kuriozitkami 7. věnovali tolik úsilí článkům o Sebelásce….. 🙂
Alue, ty sa mas rada ??
Někde jsem četla, že by afirmace měly být konstruktivní tak aby neobsahovaly slova s předponami "ne" a zápory. Prý pak to naše nitro nepřijme, brání se tomu a výsledek je destruktivní.
[4]: Je to tak…je to jakoby že lidký mozek (nevím, jestli opravdu mozek, ale prostě něco) nepřijime to ne, v podstatě to neslyší a tak třeba "NEjsem ošklivý/á" pochopí jako "jsem ošklivý/á" … Proto to má tady úplně obrácený efekt.
A cotakhle se vykašlat na ukecanou mysl? Co tak si uvědomit, že všechno špatné, co nám zní v hlavě je jenom naše zákeřnické ego, které si nás chce podmanit? Neplatí to jenom o sebelásce, ale i o pohledu na druhé. Je opravdu blbost se rozčílit a pak začít vyjmenovávat kdo všechno za to může. Za vztek a cokoliv jiného, co nás štve, si můžeme jedině sami. Bohužel většina lidí, co znám, si to odmítá přiznat, atak radši furt z něčeho obviňuje druhé. Na chvilku je jim sice lip, ale jejich problémy se tím nevyřeší. Ona ta zloba, nebo cokoliv co je štve, se za nějakou dobu vrátí a všecko se opakuje stále dokola a dokola.
Snad to nebude jen tisící zbytečný příspěvek bez obsahu, když svůj vzkaz pro Alue (a pro většinu pravidelně diskutujících na jejích stránkách) zjednoduším do obyčejného poděkování? Prostě dobrý a asi pro mnohé i potřebný text.
Opět krásný článek:)) Tohleto všechno už dávno aplikuju a můžu potvrdit, že to 100% funguje:))
Vzdy som nenavidel pohlad do zrkadla,budem mat zrejme ten komplex menejcennosti.Da sa to nejak liečit,nejakimi liekmi?
v tý vaně to musím dneska vyzkoušet BOMBA!!!
To docela stažuje situáciu,ked nemožme hovorit NIE.
[3]: No jasně, nemám důvod, proč bych neměla.
[11]: To ne… spíše ,,JSEM krasavec největší".
….. Ale já si tedy říkám občas kdovíco a funguje to i s tím NE, tak buď jsem výjimka, anebo je to fakt jedno.
Ty afirmace jsou super. Dík, že jsi to připomněla. A usmát se na sebe v zrcadle mě nikdy nenapadlo, to je zvláštní pocit
[14]: Prý tam to "NE" nějak "antifunguje" tím způsobem, že to člověka oddaluje od správné cesty, zůstane nevědomý, pouze uchlácholí mysl-rozum, ale dovnitř to nedoputuje. Problém tak zůstává nevyřešen, ale člověk si MYSLÍ že ho vyřešil. Má to fungovat jako začarovaný kruh, který brání vlastnímu poznání-porozumění potažmo žádoucí změně, odbourání úzkosti a strachu.
[2]: Náhodou, takéto hádky sú najlepšie, a mám ich rád, pretože sa povie aj to, čo by sa inak pri pokrytecky slušnej konverzácii nepovedalo.
[17]: Slušnost je pokrytectví? No v některých případech asi jo. Ale spíš jde o to, že lidi mají kladný i záporný stránky a dle nálady a aktuální životní situace ukazujou lidem tu lepší nebo horší. Jinak afirmace jsou k ovládání podvědomí a pokud se to zadaří, tak to způsobí hotový zázraky. Já na to potřebuju vždy nějakej impuls, sám to v sobě nevykřešu. Zažil jsem to opakovaně, ale úspěch se dostaví tak jednou za 12-18 měsíců… Naposledy po přečtení knihy o EFT a vyzkoušení, kdy jsem tomu maximálně věřil a proto to fungovalo. Pak víra opadla a vše je ve starých kolejích.
[18]:Presne rozumiem, čo tým myslíš, keď vravíš, že viera "opadla a vše je ve starých kolejích". Veľmi dobre to poznám z vlastných skúseností.
Podle mých zkušeností jsou všechny schopnosti přímo v člověku a ne mimo něj, veškerý metody, nauky, systémy víry, poučky můžou jen nasměrovat a dočasně povzbudit. Já zažil mockrát v minulosti velký zlepšení, ale vždy to vydrželo jen tak dlouho, jak jsem dokázal dané věci věřit. Ať už homeopatie, SRT, reiki, bylo toho víc a naposledy úžasnej efekt s EFT. To bylo fakt skvělý. Ale jsou to jen metody, jak nakopnout sám sebe a vydolovat ze sebe to, co tam je, jen k tomu člověk nemá nějak přístup. Proto by byla chyba cokoli z toho paušálně odsuzovat. Je dobrý to s klidem využít pro sebe, otestovat si, co to udělá, ale výsledek zas nepřeceňovat. Čas vždy ukáže.
[20]: A prečo tá viera u Teba po čase odpadne? Čou ju podkope?
[21]: To, že se vždy vrátí starý problémy, který dočasně pominuly, když jsem novou metodou něco jakoby vyřešil a tím se dostal do lepší pohody. Vždy je to jen otázka času. A jak se starý věci vrátí, mizí důvěra v nový metody, co mi pomohly a vše je zase v háji.
[21]: Pýtam sa to teraz len preto, lebo aj to, čo sa tu píše v článku, je len nejaká metóda. Ale čo keď príde skúška, ktorou sa preveria výsledky tejto metódy, človek nevydrží, a je v tom istom zas, keď na tom nie je horšie.
ahoj,Jen k tomu ne –) taky jsem o tom slyšela a myslím,že je to tak. Vesmír pouze může něco vytvořit,nemůže něco NEvytvořit.:)
S tím zrcadlem to dělám automaticky už od dětství. Příjdu k zrcadlu, prohlížím se a udělám nějaký zrůdný obličej. Potom se stejně začnu smát, ptorože si uvědomím, že se tu na sebe šklebým už pět minut Příjde mi to legrační. Nevím proč, ale hrozně moc mě to baví, dělat na sebe obličeje a potom být za blázna
A co "ne" ve slově nemoc, nebojsa, nebezpečí, nenávist a podobné, kde synonymum bez "ne" ani často neexistuje?
Moderovaná diskuze: Příspěvky se zveřejňují s časovou prodlevou. Pro účast v diskuzi je třeba, aby byl váš komentář v souladu s obecnými pravidly slušného chování a podmínkami používání stránek
© 2006–2021 Aluska.org | Všechna práva vyhrazena.
Designed by Kubátko
Poslední komentáře
-dotaz Jak já ti rozumím! Každé tvé větě. Krásně…
-Rheia Ja som pred niekoľkými rokmi chodila na salsu…
-Jana super :)
-Alue K. Loskotová Já bych to s tím domovech důchodců neviděla…
-Alue K. Loskotová