Pohodlně se usaď a soustřeď se na danou osobu;
v mysli utvoř její obraz, nasměruj k ní svoje myšlenky a 3x nebo 9x nahlas opakuj:
„Žehnám ti. Ať tě zaplaví sebepoznání. Povolávám sílu, kterou jsi mně vzal, zpět k sobě, je to mé právo. Ať k tobě nyní přijde štěstí a láska. Jak nyní k tobě promlouvám, nepředstavuješ pro mě žádný problém. Tvá obtížná energie se rozpouští v moudrost. Pohlížíš na mě s úctou.“
Na konci tohoto cvičení 3x hlasitě tleskni, abys zpečetil své zaříkávání.
Cvičení prováděj dvakrát denně, ráno a večer.
Zdroj: Tibetské umění pozitivního myšlení (Christopher Hansard)
Moudré myšlenky pro úspěšný život
Poslední komentáře
-niky myslíš emimino nebo modrý koník? co ses tam…
-Alue K. Loskotová Ale ona si spousta lidí myslí že je…
-sm Někde je tu v archivu článek o tom,…
-Alue K. Loskotová Já se omlouvám, ale přijde mi, že hormonální…
-Anne