11 Příznaků, kterými vám tělo signalizuje nedostatek bílkovin

Bílkoviny jsou velice důležité, protože tvoří základní stavební prvek při obnově i tvorbě svalů, pleti, enzymů, hormonů a všech ostatních.....

Nerostou vám vlasy? Zkuste lněné semínko

O lněných semínkách jste už určitě slyšeli v souvislosti s pročišťováním střev, nebo jako o výborném zdroji omega 3 mastných.....

Čaga (Chaga): Legendární léčivá houba ze Sibiře

Čaga (Chaga – Inonotus obliquus) se považuje za jednu z nejstarších léčivých hub na světě. Velmi oblíbená je hlavně v.....

Světelný kořen: Hlíza, která v sobě kumuluje bioenergii

Nedávno mi kamarád dovezl na ukázku jakýsi speciální bílý prášek. Vysvětlil mi, že je to ,,Světelný kořen” a že by.....

Návod na sběr březové vody krok za krokem

Nasbírejte si přírodní slaďoučký sirup s několika jednoduchými nástroji za minimálního úsilí. Březová voda Na podzim břízy sbírají a ukládají.....

10 potravin, po kterých budete lépe spát

Pro lidské tělo je kvalitní spánek nezbytný. “Důsledky nedostatku spánku se projevují v mnoha oblastech – od dopravních nehod a.....

Předepsali vám či vašemu dítěti brýle? Neběhejte hned do optiky. Stalo se to nejednomu z nás.

Velmi důležitý článek, doporučuji každému Přijdete s dítětem na prohlídku k dětskému lékaři. Ten mu dá přečíst obrázky nebo písmenka.....

Jak vyčistit střeva od plísní (užití éterických olejů)

Smrt přichází ze střev. V České republice je to bohužel často pravda, jelikož patříme na první místa v evropském žebříčku.....

Proč nebýt veganem? Bývalá veganka odhaluje závažné skutečnosti, které někteří nechtějí slyšet

Trochu odlišný pohled na aktuálně silně populární trend. Zamyslete se dobře, předtím než se pustíte do extrémních výživových směrů, jestli.....

10 dobrých dôvodov, prečo by ste mali piť pivo

Pivo všetci z nás dobre poznáme. Ide o alkoholický nápoj, ktorý zvyčajne preferujeme piť ku konkrétnym jedlám. Platí to zvlášť.....