Samota je podle výzkumů smrtelnější, než obezita

Obezita je spojena s cukrovkou, osteoartritidou, dýchacími problémy, vysokým krevním tlakem, srdečními chorobami a mrtvicí. Přesto obezita není největší problém,.....

Japonská metoda pro zbavení se stresu do pěti minut

Jin Shin Jyutsu je starobylá metoda, která by se dala popsat jako velmi jednoduchá forma akupresury. Pracuje se souborem 26.....

Bylinky, které čistí čakry a jsou velmi prospěšné pro léčitele a empaty

Když naše energie neproudí volně celým naším tělem, může to způsobit mnoho problémů. Může nás začít bolet hlava, jsme unavení,.....

Co se stane s vaším tělem, když pijete každý den zelený čaj

Zelený čaj je skvělý zdroj antioxidantů a různých vitaminů. Vědci tvrdí, že EGCG, neboli epigalokatechin galát, je jedním z nejsilnějších.....

Věda stojící za vykuřováním: Jakmile to pochopíte, budete s tím chtít hned začít

Lidé odpradávna spalují posvátné byliny a používají vonný kouř jako formu očisty při  rituálech a obřadech. A zatímco na duchovní.....

Léčivá síla zvířat

Každý, kdo má domácího mazlíčka, mi dá za pravdu, že zvířata mají léčivou moc. Naplní váš domov láskou, stmelují rodinu.....

Co se děje s lidským tělem, když chodíme bosky

Uzemnění spočívá v tom, že položíte nohy přímo na zem, bez ponožek nebo bot. Jedná se o způsob, jak se.....

Probouzíte se uprostřed noci? Vysvětlení podle čínských orgánových hodin

Mnoho lidí má problémy se spánkem, ať už jde o potíže s usínáním, nedostatek spánku, nebo buzení uprostřed noci. Čím.....

Generál Boris Ratnikov o vlivu stresu na délku života

Existuje určitá kvantitativní hranice pro vnímání destruktivních informací, událostí, které vyvolávají strach, nervozitu, úzkost. Po překročení této hranice se ztrácí.....

5+1 Důvodů, proč se nemůžete zbavit tuku na břiše

Zbavení se břišního tuku nejen že zlepšuje celkový vzhled člověka, ale může přinést i zdravotní benefity. Velké množství tuku v.....