Prostřední cesta: Proč není dobré být za každou cenu jemný na druhé

Ve světě, kde se preferuje empatie a soucit, může znít myšlenka „nebýt milý ke všem za každou cenu“ poněkud mimo......

Toxická vnitřní přesvědčení: Jak je rozeznat a rozpustit, aby se váš život uzdravil

Když poprvé z hloubi svého bytí vyšťouráte hnisající nepořádek složený ze svých základních přesvědčení, pravděpodobně z toho zjištění zažijete jednu.....

Existenciální hrůza, aneb jak znovu získat zdravý rozum a vnitřní mír

Změna klimatu, války, pandemie, krize duševního zdraví, finanční nerovnost, zvýšené životní náklady, bytová nouze, vzestup toxického individualismu, odlesňování, velkochovy zvířat, degradace.....

Jak přijmout svou nedokonalost a vzkvétat

Ve světě, kde je dokonalost oslavována jako ideál a nedokonalosti jsou považovány za nežádoucí, se přijímání nedokonalosti stává aktem sebesoucitu.....

Jak najít sám sebe, když jste v životě ztracení

Stydíte se přiznat, že nemáte ponětí o tom, kdo skutečně jste. Nemáte sakra ani představu o tom, co v životě.....

Jak se pozná dysfunkční rodina

Bez ohledu na to, co se stane, naše rodina tu pro nás vždy bude a bude naší oporou… Ale tohle.....

Jak být věrný sám sobě i přes strach a pochybnosti

Předstírat, že jste někdo, kým vlastně nejste, je velice vysilující. A uvědomit si, že jste předstírali, že jste někdo jiný,.....

Jak poznáte, že jste v duchovním vztahu

Ve skutečnosti je každý vztah, který ve svém životě máte (ať už romantický nebo jiný), duchovní. Tohle sice není nijak.....

Proč se emoční trauma nelepší a jak ho napravit

Přemýšleli jste někdy nad tím, proč je tak těžké vyléčit emocionální trauma? Nevyléčené emocionální trauma totiž obvykle není výsledkem minulé.....

Jak víra, chování a postoje ovlivňují naše vnímání štěstí a neštěstí

Přemýšleli jste někdy nad tím, proč se zdá, že někteří lidé mají všechno štěstí na světě, zatímco jiní neustále bojují.....