Aluška.org: Věděním ke svobodě

Hrubé črevo je vitálnou súčasťou zdravého a dobre fungujúceho tela. Hrá nezastupiteľnú úlohu pri trávení, vo vašom imunitnom systéme a pri udržiavaní rovnováhy tekutín v tele. Je len jednou časťou väčšieho tráviaceho systému. Začína pri slepom čreve a končí v oblasti konečníka.

Ak hrubé črevo zle pracuje, bude v sebe zadržiavať odpadové látky dlhšie, ako je to pre vás užitočné. To potom spôsobuje, že tento toxický odpad sa cez jeho stenu vstrebáva do krvného obehu a robí v tele neplechu.

Znaky zdravého a chorého hrubého čreva

Zdravému hrubému črevu trvá menej ako 24 hodín presunúť potravu celou svojou dĺžkou.

Avšak v dôsledku „moderných“ stravovacích návykov (spracované potraviny, ktorým chýbajú enzýmy, vláknina a živiny) sa tranzitný čas spomalí až na 70 hodín.

Výsledkom je potom toxické črevo, ktoré v priemere obsahuje 8 kg tohto odpadu a v extrémnych prípadoch dokonca až 14 kg.

Najčastejším prejavom toxického čreva je zápcha, ktorá nastáva vtedy, keď sa odpadová hmota presúva hrubým črevom príliš pomaly, čo vedie k nepravidelnému a bolestivému vyprázdňovaniu.

Všeobecne medzi symptómy toxického čreva patria:

Tráviace ťažkosti – zápcha, nafukovanie, hnačka, vetry, nedostatočné strávenie potravy, bolesti žalúdka

• Celkové zdravie – bolesti kĺbov a svalov
• Psychické problémy – depresia, únava, úzkosť, zahmlené myslenie, zmeny nálad, výpadky pamäte
• Imunita – slabá imunita, opakujúce sa infekcie močových ciest, vyrážky na pokožke

Dôležitosť pravidelného prečisťovania hrubého čreva

Dr. Bernard Jensen je jedným z pionierov, ktorí používali prečistenie čriev na zvyšovanie kvality ľudského života.

Vo svojej knihe farbisto vysvetľuje dôležitosť tohto prečisťovania:

Ťažké nánosy v čreve postupne hrubnú a stávajú sa živnou pôdou pre hnilobné procesy.

Cievne kapiláry, nachádzajúce sa v čreve, začnú potom prepúšťať hnilobné toxíny, jedy a iné zbytky cez stenu čreva do krvi.

Následne všetky telesné orgány a tkanivá sú týmito látkami zamorené. A tu sa začína skutočná „auto-intoxikácia“ na fyziologickej úrovni.

Táto akumulácia nánosov v hrubom čreve môže mať dokonca konzistenciu ako pneumatika nákladného auta. Je tvrdá a čierna.

Recept na najjednoduchší domáci čistič hrubého čreva

Táto kúra trvá 10 až 16 dní a navrhol ju v roku 1940 alternatívny terapeut Stanley Burroughs.

Neskôr ju v roku 1976 predstavil svetu aj prostredníctvom svojej knihy The Master Cleanser.

Ingrediencie

Pre jednu dávku budete potrebovať:

• 2 polievkové lyžice čerstvej citrónovej šťavy (asi 1/2 citróna)
• 2 polievkové lyžice javorového sirupu (skutočný, nie prichucovaný)
• 1/10 čajovej lyžičky práškového kajenského alebo čili korenia
• 3 dcl vody

Postup prípravy a užívanie

Všetky suroviny spolu dobre rozmixujte. Nápoj pite 5 až 8 krát denne po 3 dcl (čiže spolu 1,5 až 2,4 litra za deň) po dobu minimálne 10 dní.

Môžete k tomu doplniť aj užívanie esenciálnych olejov (no nemusíte, ak nechcete).

Esenciálne oleje podporujú detoxikačný proces a zároveň zvyšujú absorpciu ostatných živín a minerálov, aby si telo znovu vytvorilo rovnováhu.

Používajte však esenciálne oleje terapeutickej kvality, ktorých látky sa ľahko vstrebávajú na bunkovej úrovni.

Návod na doplnkový nápoj

V 2,5 dcl vody rozmiešajte šťavu z 1 citróna, 10 kvapiek citrónového esenciálneho oleja a 10 kvapiek mätového esenciálneho oleja.

Vypite ho 1 krát denne počas 14 dní.

původní zdroj: http://livingtraditionally.com/the-easiest-homemade-colon-cleanser/

přeložili: http://www.badatel.net/hrubom-creve-mate-asi-8-kg-toxickeho-odpadu-takto-sa-ho-zbavite/

Pozn. Alue: Doporučila bych ještě po absolvování této, nebo jakékoliv jiné očistné kúry střev, užívat poté alespoň několik měsíců (ideálně půl roku, denně) nějaký kvalitní výrobek se střevními bakteriemi. Nestačí pouze jíst správně a občas čistit střeva, mnohdy všechny popsané problémy způsobuje právě nedostatek střevních bakterií. Bakterie by se měly doplnit po každém zásahu do těla, také po užívání antibiotik.

Pozn Alue 2 (7.2.2017): Při této kúře se doporučuje nejíst. Chilli lze nahradit kurkumou. Návod v článku je podle knihy Desetidenní očista těla. Podrobnosti o této metodě najdete na webu, který podle zmíněné knihy vznikl (v češtině): http://cistimese.webnode.cz