Jak chránit svou energii, pokud jste mimořádně citliví

18.11.2021 v Energie 3

Když procházíte obdobím životních změn, nebo když dochází k planetárním změnám, je přirozené, že jste citlivější, než obvykle. Pokud jste již teď velmi citliví, nebo empat, může vás takové zcitlivění úplně ohromit. Pokud se přistihnete, že jste úzkostní v přítomnosti druhých lidí, nebo jste na veřejných místech bez zjevného důvodu přetíženi, je pravděpodobné, že přijímáte každý kousek energie z okolí. To není žádná legrace a může to způsobit, že se budete cítit velmi vyčerpaní.



Vizualizace sebe sama v bílém světle je jedním z nejlepších a nejrychlejších způsobů, jak ochránit svou energii. Zde je několik dalších nápadů, které můžete v takové situaci zrealizovat:

1.) Dávejte si pozor na to, s kým trávíte čas
Když jste mimořádně citliví, je opravdu důležité, abyste se naučili říkat NE lidem nebo situacím, které vám budou vyčerpávat energii, nebo vás ještě více zahlcovat. Možná, že když se cítíte na vrcholu sil, zvládnete cokoli a kohokoli, ale teď musíte být hlavně v pohodě. Naučte se říkat NE a opravdu vědomě přemýšlejte o tom, s kým se rozhodnete trávit svůj čas.
V tomto případě je péče o sebe skutečně o tom, abyste se nevystavovali situacím a lidem, kteří ve vás budou vyvolávat pocit většího přetížení, nebo na vás vysílat ještě více emocí.

2.) Chraňte svou srdeční čakru
Vaše srdeční čakra je místem, kde navazujeme smysluplná spojení s ostatními. Když jste mimořádně citliví nebo emocionální, může to způsobit, že se energie vaší srdeční čakry vychýlí z rovnováhy. To se obvykle časem samo upraví, ale ochrana srdeční čakry je skvělý způsob, jak tomu předejít. Chcete-li srdeční čakru chránit, zvažte nošení náhrdelníku, který sahá až k vašemu srdečnímu centru, s ochranným kamenem, krystalem nebo jiným amuletem. Výbornou energetickou ochranu poskytují například Energetické krystaly, které koupíte Zde.
Než si ho poprvé nasadíte, podržte vámi vybraný přívěsek či amulet v rukách a stanovte si záměr, že vás bude chránit. Pomůže vám udržet vaše srdce otevřené dobru a očistí vás od destruktivní energie, která vám nepřísluší.

3.) Vyjděte si do přírody
Život v rušném městě, nebo pobyt v jakémkoli stresujícím prostředí, může vyčerpat vaši energii, zejména když jste mimořádně citliví. Ideálním lékem je proto pobyt v přírodě. Snažte se jít někam, kde je klid a ticho, abyste mohli skutečně nasát úžasnou energii přírody. Příroda má na lidského ducha velmi vyrovnávací účinek, a proto je tak mocná. Snažte se v lese opravdu otevřít své smysly a ponořit se do jeho harmonie.
Pokud nemáte mnoho času a chcete se rychle povzbudit, najděte si strom u domu a položte ruce na jeho kmen. Předtím se nezapomeňte vyzout, je třeba u něj stát bosky. Zatímco se stromu dotýkáte, zavřete oči a požádejte matku přírodu, aby vám doplnila a obnovila energii. Jakmile skončíte, poděkujte. Přesný návod jak se energeticky léčit u stromu a další návody pro ochranu, kultivaci a očistu energií, najdete v knize Anděl strážný.

4.) Odříkejte mantru nebo si pobrukujte melodii.
Když jste na veřejnosti a najednou se cítíte přetížení cizorodou energií nebo trochu úzkostní, nejlepší způsob, jak se rozptýlit, je říkat si afirmaci, nebo si pobrukovat melodii vaší oblíbené písně. Je to snadné a pomůže vám to nasměrovat energii spíše dovnitř, než ven.

Zde je několik pěkných afirmací, které můžete použít:
„Jsem silný a věřím si.“
„Jsem chráněn. Jsem v bezpečí. Přitahuji pouze radost.“
„Cítím se jasně. Cítím se lehce. Všechno je v pořádku.“
„Jsem v klidu. Všechno je dokonalé. Mám se dobře.“
„Jsem v bezpečí. Chrání mě štít bílého světla.“

Jsou jednoduché, ale mohou vám skutečně pomoci cítit se bezpečně a dobře.

překlad © Alue K. Loskotová, www.aluska.org 2021 / podle Zdroje

 



Komentáře

Ikona diskutujiciho Nirvana 2021-11-18 08:49:56 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

ani nevíš, jak jsi mi teď zas tím článkem padla do noty…

Ikona diskutujiciho nagualista 2021-11-18 10:41:30 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Ať jsou šťastné všechny bytosti .
Dnes – zítra je zatmění měsíce. Hraje se o šťastnou budoucnost – Zlatý věk na mezidimenzionálním hřišti, ke kterému jste všichni srdečně zváni a hezky se hraje.

„Světelným válečníkem je ten, který se usmívá na šklebící se masku času “

Všem krásný den.

Ikona diskutujiciho Dxm 2021-11-24 23:16:32 Odpovědět
Ikona diskutujiciho
sipka

Alusko, nemas nahodou nejake info, co sa deje s energiami? Som sa dnes zobudil z úplne divného aj poriadne tažkého snu. Pre mňa asi haluz roka. Nieco v tom zmysle, že sa ide spraviť alebo sa už robí (neviem) fork – teda štiepenie metrixu, či snímka a že „v bezstratovej kvalite“. A že rýcho mám prejsť aj s ostatnými do snímky, pretože to tu v tejto verzii začne byť riadne zlé.. Teda snímka by mala byť z bodu minulej konjukcie dvoch planét, asi Jupitera so Saturnom ak som to dobre vydel, alebo možno že Saturna s Plutom – to by bolo trošku dávnejšie. Celé mi to v náhlosti prišiel vysvetľovať pre mňa akoby známy – nejaký zavalitý človek, alebo trochu aniel-zbrojnoš. Kandráš sa predstavil. (akoby z nejakého stredovekého minuláku) Najpru som mu vôbec neveril, že čo ten po mne tak náhle chce a čo mi to vysvetľuje detailne, a dáva za možnosť-i, aj som mu odpovedal nejaké rozhodnutia (nepametám presne) a som uhol a preskočil za plot, ale potom ako rozhovor končil sa na neho dívam lepšie a vidím známu, živú tvár s trochu dobráckym výrazom, a vravím že ho poznám a on “ ja som Kandráš, mi sa už poznáme“ ja – a kde máš zbroj a veci? „nechal som to hore“ som preskočil nazad plot, vtedy tam už stály a počúvali nejaký další ľudia okolo.
Pred tým rozhovorom a aj počas neho som videl rozne zvláštne úkazy na oblohe, aj nejakú tmavú trhlinu, či portál divného tvaru v oblakoch, akoby čiastočné zatmenie slnka len v jednej oblasti mrakov, no a z toho vyletovali akoby škvrny – tiene s krídlami (trochu ako merkuriánskymi, divne fotogenické) tiahli za sebou tmavú stopu a dopadali na zem, pri čom sa menili na nejaké démonické charaktery, či ne-ľudí chcejúcich napádať ostatných. Som bol ako na dvoch miestach, jednak pri tom rozhovore, a jednak hypnoticky sledoval tie udalosti na oblohe a zemi. Jedna čmuha spadla vedľa mňa na pľaci pred barákom a pri garážach, a bola z toho nejaká démonická asipsychiatrička alebo podobná ****, však po intenzívnom „sršaní bleskov“ a okolitom hurhaji sa nemohla priblížiť, lebo som mal ochrany.
A v tom rozhovore bolo ale veľa infa, len si všetko nepametám presne, že nám chcú pomôť uľahčit.., ale že kôli vysokej negativite metrix by mal mať nakoniec 2 závery s tým že normálne lepší ľudia aj zvieratá by mali prejsť do forknutého teda oddeleného lepšieho konca a že tu vraj okrem negatívnych bytostí zostanú po nás len naše simulácie (hovoril niečo o simuláciách to si pametám)… a naopak v lepšej verzii budú len dochádzať obmedzené simulácie tých zlých charakterov asi, alebo už nebudú vôbec. Ale niečo v tom zmysle, že pokiaľ nebudeme všetci súhlasiť, tak rozdenenie sa nemusí podariť… že je pripravená tá snímka na presun, no ale neznamenalo by to návrat tak 1 rok v čase alebo takmer 2 ? – či o ktorú konjukciu sa jedná… Toto si nepametám presne ale videl som niečo ako delenie či odsúvanie kópie z toho momentu. Ja mám pocit že som to asi inštinktívne nechcel zobrať, možno kôli tomu vracaniu sa, ale možno že je to proste bez vracania, len asi ma odradila tá náhlosť a nátlak – zdanlivý?…a absurdnosť celej situácie alebo ego a lipnutie na známych veciach. No a spomínam si niečo o tom, ako že všetko je už zariadené či pripravené, a potom ešte nejakú reč o oblohe – niečo že „každý deň v nejakom čase (jáneviem – ja som si to nezapametal, asi nejak okolo obeda) medzi 12:00 – 1:00 alebo 12:00 – 2:00 alebo 11:0 – 12:00 alebo 11:00 – 1:00 alebo 11:00 – 2:00 (proste zdajú sa mi jednotky a dvojky) …niečo na jasnej oblohe“ (asi teraz v tomto čase keď je slnko nízko, okolo zimného slnovratu a možno aj z nového roku ale v lete to určite nieje) – máme sa pozerať a želať si? – má sa niečo udiať? – ten prechod? Neviem, teda to bola haluz, som v tom išiel ešte tak 2-3 hodiny po zobudení dneska doobeda… Dúfam, že som to celé nejak nedoplietol.

Alue myslíš že mám možno len moc haluzné sny a nemám pred spaním do seba kadečo pchať hmm..?
PS: inak ja mávam sem-tam takéto divné sny, ale aj iné a tiež často s astrologickou tematikou, ale toto bol pre mna asi najdivnejší za tento rok, tak to sem píšem.
A majte sa krásne všetci.

Nový komentář

Ikona moderatora

Moderovaná diskuze: Příspěvky se zveřejňují s časovou prodlevou. Pro účast v diskuzi je třeba, aby byl váš komentář v souladu s obecnými pravidly slušného chování a podmínkami používání stránek