Aluška.org: Věděním ke svobodě

Život nám přináší spoustu různých věcí a s některými z nich se jen těžko vyrovnáváme. I když na stresu není nic špatného, způsoby, jakými ho zvládáte, mohou ve vašem životě udělat obrovský rozdíl. Pokud se soustředíte a plýtváte energií na nesprávné věci, budete nešťastní. Mít dobrý život není tak těžké, jak si lidé myslí. Nemusíte být bohatí nebo dokonce dobře situovaní, abyste byli šťastní. Pokud si vezmete k srdci následující tipy, váš život může být a bude spokojenější.

Nechte vesmír pracovat pro vás, přestaňte s ním bojovat a dělat vše proti sobě.

Přestaňte plýtvat časem a energií na lidi, kterým na vás nezáleží.
Lidé, kterým na vás nezáleží, si nezaslouží ani vás, ani váš čas. Dělat věci pro druhé lidi je důležité pouze tehdy, pokud si toho, co děláte, skutečně váží. Nedávejte se někomu, kdo by tu pro vás nebyl, když ho potřebujete.

Přestaňte lidi nenávidět, nenávist nic neřeší.
Všichni bychom se měli naučit milovat jeden druhého. Na světě je příliš mnoho nenávisti. Jediné, co nenávist dělá, je, že nás zatrpkne. Přestaňte s nenávistí, naučte se neosobně milovat i ty, kteří si to nezaslouží.

Vyrovnejte se se svou minulostí.
Minulost je minulost, jít dál je vaše nejlepší volba. Zabývat se věcmi, které nemůžete změnit, je zbytečné. Pokud nemáte stroj času, nemáte důvod zabývat se věcmi, se kterými nemůžete nic udělat.

Změna je nevyhnutelná.
Změnu nemůžete zastavit. Změna přijde jako demoliční koule, ať chcete, nebo ne. Přestaňte se tolik obávat budoucnosti nebo toho, jak jiný bude váš život.

Buďte hrdí na to, kým jste.
Jste úžasní, ať už si to uvědomujete, nebo ne. To, že ještě nejste tam, kde byste chtěli být, neznamená, že nemáte dobře našlápnuto. Buďte na sebe hrdí.

Dělte se.
Až zemřete, nemůžete si své věci vzít s sebou. Být tu s těmi, na kterých vám záleží, a sdílet s nimi své věci, obohatí i váš život. Samozřejmě nemusíte sdílet všechno.

Nedovolte, aby vaše vazby zanikly.
Zůstaňte ve spojení se svými přáteli a rodinou. Jsou to lidé, kterým na vás záleží nejvíce. Jistě, nemusíte se vídat každý den, ale i pouhý telefonát sem tam vám může zlepšit náladu. Nezapomínejte na lidi, kteří tu pro vás vždy byli.

Nenechte se ovládat názory ostatních lidí.
Život máte jen jeden, nepromarněte ho tím, že si necháte od lidí radit, co máte dělat. Buďte sami sebou a nedovolte, aby vás lidé brzdili.

Přerušte vztahy s lidmi, kteří jsou toxičtí.
Toxičtí lidé nemají v našem životě místo. Pokud se vás někdo snaží ovládat, ponižovat, využívat, nebo vás brzdí v rozvoji, nedovolte mu, aby byl nadále součástí vašeho života.

Stále se učíme.
V průběhu našeho života se stále něco učíme. Důležité je, jakým způsobem se k těmto lekcím postavíme. Buďte otevření a přijímejte to, co se vám svět snaží předat.

Nesrovnávejte se s ostatními lidmi.
Jste sami sebou a na tom není nic špatného. Nemusíte se srovnávat s ostatními lidmi. Jste v pořádku takoví, jací jste, pokud chcete něco změnit, jděte do toho, ale na vás není nic špatného.

Život je příliš krátký na to, abyste ho promarnili děláním věcí, které nenávidíte.
Dělejte něco, co děláte rádi. Na této planetě nemáme mnoho času, ujistěte se, že ho využijete co nejlépe. Není nic špatného na tom, když se přesunete od něčeho, co nemůžete vystát, k něčemu, co vám bude dávat smysl.

Dokonalost není skutečná.
Nikdo není dokonalý. Jistě, každý můžeme mít jiný názor na to, co považujeme za dokonalé, ale to jen dále dokazuje, jak je to ve skutečnosti nereálné. To, že nejste dokonalí, neznamená, že nejste úžasní.

Pokud potřebujete přestávku, udělejte si ji.
Dejte si přestávku, když ji potřebujete. Na odpočinku není nic špatného. Někdy, když je toho na vás příliš, je přestávka tou nejlepší odpovědí.

Buďte častěji v přírodě.
Jděte na procházku, ať se vaše mysl pročistí. Pobyt v přírodě je skutečně blahodárný. Ať už půjdete ve dne, nebo v noci, zaznamenáte rychle změnu.

Směřujte ke svým cílům.
Stanovte si své cíle a zavažte se jim. Ujistěte se, že na nich pravidelně pracujete.

Buďte člověk, co víc dělá, než mluví.
Buďte někým, kdo koná, a ne někým, kdo jen sedí, zatímco se před ním odehrává život. Buďte sebevědomí a silní. Neztrácejte zbytečně čas vyprávěním, co byste mohli a chtěli. Dělejte to.

Za peníze opravdové štěstí nekoupíte.
Za peníze si můžete koupit spoustu věcí, ale štěstí mezi ně nepatří. Na chvíli peníze mohou přinést radost, ale z dlouhodobého hlediska je ta radost pomíjivá. Skutečné štěstí je možné získat pouze uvnitř sebe.

Najděte rovnováhu mezi prací a životem.
Ano, můžete žít svůj život a zároveň dělat dobře svou práci. Vždy lze najít rovnováhu mezi obojím. Pro některé lidi je těžké tuto rovnováhu najít, ale vyplatí se ji hledat.

Nevzdávejte se.
Přestaňte se vzdávat, dovolte si to skutečně zkusit. Někdy musíte něco zkusit milionkrát, než se vám to povede, a to je v pořádku. Nebojte se neúspěchu, jen nezapomeňte zkoušet to dál.

Buďte více v přítomnosti.
Vše, co skutečně máme, je tento okamžik. Nezapomínejte na to, život je příliš krátký na to, abychom žili v minulosti nebo v budoucnosti. Zítřek není slíben, proto buďte tady, dokud můžete.

Nikdy nebuďte tím, kdo si myslí, že je „na něco příliš starý“.
Nic takového jako „příliš starý“ neexistuje. Pokud chcete něco dělat, udělejte to. Život je příliš krátký na to, abyste trávili svůj čas zaseknutí ve stereotypech.

Stále o sebe pečujte.
Dávejte přednost sami sobě, ať se děje cokoli. Pokud se o sebe nestaráte, daleko se nedostanete. Pokud chcete být schopni pomáhat ostatním, musíte pomáhat i sami sobě.

Neshazujte sami sebe.
Pamatujte, že se snažíte a že děláte, co je ve vašich silách. Přestaňte o sobě přemýšlet špatně.

Neprokrastinujte jako většina lidí.
Dělejte věci, které je třeba udělat hned, abyste měli více času na jiné věci. Neodkládejte věci na poslední chvíli. Prokrastinace je zlozvyk, kterého bychom se měli všichni zbavit.

Nezapomínejte, že jste jen lidé.
Jste jenom člověk. Jako člověk budete dělat chyby. Každý člověk dělá chyby. Zasloužíte si druhou šanci, stejně jako všichni ostatní.

© Alue K. Loskotová, www.aluska.org 2022