Aluška.org: Věděním ke svobodě

Na esenciálních olejích je zajímavá jejich schopnost pomáhat při potížích, se kterými se běžně setkáváme. Jako je úleva od bolesti, hojení, ošetření škrábanců, podráždění kůže, podpora kvalitnějšího spánku atd. Esenciální oleje mají různé využití a jedním z dalších zajímavých způsobů je výroba roll onu. Vonné směsi v roll on lahvičkách jsou praktické a snadno se nanáší.

Pokud byste nějaké rádi vyrobili pro sebe nebo pro své blízké, jako první budete potřebovat nějaké kvalitní roll on lahvičky, ideálně s ocelovou kuličkou, která vydrží déle, než plastová. Prázdné roll on lahvičky nejsnadněji najdete ve specializovaných e-shopech, které se zabývají výrobou domácí kosmetiky.

Pak budete potřebovat nosný olej, kterým silné éterické oleje zředíte. Zkuste pro začátek mandlový olej, nebo jojobový olej.

Do 10ml lahvičky nakapete počet kapek esenciálního oleje podle vámi preferovaného receptu. Poté lahvičku naplníte až po vrch nosným olejem. Směs pak naneste, kdykoli bude potřeba. Esenciální oleje jsou velmi silné. Nejlépe účinkují, když se používají zředěné a častěji, například každé 3-4 hodiny.

Směsi esenciálních olejů pro dospělé

Zklidnění
10 kapek levandule
1 kapka majoránky
1 kapka heřmánku
1 kapka ylang ylang
2 kapky santalového dřeva
2 kapky kadidla

Doplňte 10ml váleček nosným olejem dle vlastního výběru. Aplikujte na zápěstí a zátylek dle potřeby pro podporu pocitu klidu.

Uzemnění
2 kapky pačuli
2 kapky vetiveru
2 kapky limetky
20 kapek kadidla
20 kapek levandule

Doplňte 10ml váleček nosným olejem dle vlastního výběru. Aplikujte na zápěstí a zátylek dle potřeby.

Proti žaludeční nevolnosti
10 kapek máty peprné
8 kapek zázvoru
2 kapky fenyklu

Doplňte 10 ml váleček nosným olejem dle vlastního výběru. Aplikujte na oblast břicha.

Dobrou noc
10 kapek kadidla
10 kapek bergamotu
10 kapek heřmánku
12 kapek vetiveru
12 kapek levandule
8 kapek cedrového dřeva

Doplňte 10ml váleček nosným olejem dle svého výběru. Aplikujte na pulzní body na zápěstí a/nebo za ušima.

Směsi esenciálních olejů pro děti

Sladké sny
15 kapek levandule
2 kapky santalového dřeva
5 kapek heřmánku

Doplňte 10ml váleček nosným olejem dle vlastního výběru. Aplikujte na pulzní body na zápěstí nebo na chodidla.

Směs na bolístky 
10 kapek levandule
10 kapek tea tree oil (kajeput)
2 kapky kadidla

Doplňte 10ml váleček nosným olejem dle vlastního výběru. Aplikujte na řezné rány a škrábance. Tato směs dezinfikuje a zklidňuje podrážděnou pokožku.

Čas se soustředit
10 kapek pomeranče
10 kapek máty peprné

Doplňte 10 ml váleček nosným olejem dle vlastního výběru. Aplikujte na spodní část krku pro podporu soustředění podle potřeby.

Proti kašli
7 kapek eukalyptu
7 kapek kadidla
5 kapek lípy
5 kapek rozmarýnu
5 kapek tea tree oil (kajeput)

Doplňte 10 ml váleček nosným olejem dle vlastního výběru. Aplikujte na hrudník dle potřeby pro zklidnění kašle.

Toto jsou vyzkoušené směsi, ale protože každý člověk má trochu jinou biochemii, může na eseciální oleje a jejich směsi reagovat trochu jinak.

Vždy byste měli směs před použitím nejprve otestovat na kožní snášenlivost, zejména abyste se ujistili, že nemáte na žádnou z obsažených složek alergii. Malý vzorek oleje jednoduše ťupněte do jamky v předloktí a počkejte 24 hodin. Pokud by se objevilo začervenání, svědění, otok, pak jste alergičtí a směs nemůžete používat.

Existuje samozřejmě mnoho dalších směsí pro různé potíže, ale můžete si směsi také sami vymyslet, nebo upravit tyto již navržené. Kreativitě se meze nekladou.

© aluska.org 2022