Jelikož účinky kotvičníku (latinsky tribulus terrestris) jsou zdrojem mnoha mýtů a spekulací, rozhodli jsme se učinit tomu přítrž. Vyjasníme si, jaký má vliv na hormonální rovnováhu, co se týče hladiny testosteronu, ale i estrogenu. A především na koho působí a na koho nikoliv.
Obsahuje kotvičník zemní hormony?
Pravda o bylině kotvičníku je taková, že kotvičník zemní lékařský neobsahuje žádné hormony a jeho účinky zajišťují steroidní saponiny. Jsou to látky, které stimulují produkci testosteronu potlačením přirozených hormonálních receptorů. To následně vede k produkci většího množství luteinizačního hormonu, který povzbuzuje tělo, aby vytvořilo více testosteronu. To je ve zkratce kotvičník a jeho účinky. Používá se nať kotvičníku, prášek z plodů a především extrakty, jejichž účinky jsou nejsilnější. Prodej kotvičníku zemního nepodléhá žádným regulacím, neboť se jedná o bylinu. Nejčastěji se prodávají tablety kotvičníku, ale také i kapky a tinktury kotvičníku zemního.
Na koho má kotvičník zemní účinky?
Nedávná studie potvrdila, že kotvičník lékařský zemní má účinky na zvýšení hladiny testosteronu u mužů, kteří trpěli jeho nedostatkem. Vzhledem k neúprosnému faktu, že s přibývajícím věkem se produkce testosteronu snižuje, kotvičník vřele doporučujeme mužům, ale i ženám nad 40 let.
Tato věková hranice je velmi orientační, nicméně platí v obecném měřítku, jelikož po překročení čtyřicítky hladina nejen testosteronu, ale i dalších pohlavních hormonů jde rapidně dolů. A proto bude mít kotvičník zemní na tuto věkovou skupinu nejlepší účinky.
Jak poznám, že mám nízkou hladinu testosteronu a proto bych měl brát kotvičník?
Jsem muž, kterého trápí:
snížený zájem o sex
problémy s erekcí
nízkou produkci semene
ztráta vlasů
únava
úbytek svalové hmoty
nadměrné ukládání tuku
řídnutí kostí (osteoporóza)
kolísavá nálada
ztráta sebevědomí
Jsem žena, kterou trápí:
únava
nespavost
přibírání na váze
snížený zájem o sex
deprese
řídnutí kostí (osteoporóza)
nepravidelná menstruace
úzkost
ztráta vlasů
neschopnost dosáhnout orgasmu
Čím více bodů splňujete, tím pravděpodobněji máte sníženou hladinu testosteronu a je pro vás vhodné užívat kotvičník zemní.
Jak rychle začne kotvičník na mne účinkovat?
To záleží na mnoha faktorech – věku, fyzické kondici, stravě. Ze zkušenosti – kotvičník a jeho první účinky byste měli poznat již po několika dnech, a to snížením únavy. Obnovení hormonální činnosti do normálu musíte dát nějaký čas. Ale ujišťuji vás – trpělivost libido přináší.
Mohu se kotvičníkem předávkovat?
Ano, ale jen v případě, že se nebudete držet doporučeného dávkování. Pravda o kotvičníku je taková, že ačkoliv má kotvičník zemní obdivuhodné účinky na zvyšování hladiny testosteronu, nestimuluje jeho produkci nad normální fyziologickou úroveň.
Z tohoto důvodu nemá žádný význam zvyšovat dávky v domnění, že se testosteronem nabušíme, jak by se mohli domnívat mnozí, zejména mladiství kulturisté. V extrémním případě předávkování může dojít k podráždění žaludku, nevolnosti, zvracení a závratím. Správné dávkování kotvičníku zemního v podstatě není, ale užívat byste ho měli s mírou. Doporučujeme například Kotvičník FORTE, kde je doporučené dávkování 2 tobolky denně. Cena kotvičníku v tobolkách je vyšší, ale zcela jistě se vyplatí.
Jaké má kotvičník další zdravotní výhody?
Kotvičník zemní má i močopudné účinky, a proto je užitečným přírodním pomocníkem pro zachování zdravé funkce močové soustavy. Posiluje srdce, čistí krev, zvyšuje imunitu a obranyschopnost.
Kotvičník zároveň zlepšuje nervovou činnost. Máme zkušenosti, že kotvičník vás dostane do pohodovější nálady. Pomáhá dýchání. Zpevňuje dásně, zlepšuje stav ústní dutiny. A v neposlední řadě se vám zlepší stav pokožky. V diskuzích o kotvičníku můžete nalézt mnoho dobrých rad. O účincích čaje z natě kotvičníku zemního se přesvědčilo již mnoho lidí.
článek je převzatý ze Zdroje
Poslední komentáře
-není Když to chodí jako kachna, kváká to jako…
-Ivet To byl moc pěkný článek, takový jemný a…
-Reny Skleník je vskutku ideál, ale voda nemusí být…
-***** Psala jsem to v článku před několika měsíci.…
-Alue K. Loskotová