Posaďte se před zrcadlo, dívejte se do očí a mějte se rádi. V průběhu cvičení nepřipusťte žádné sebeposuzování a sebezraňování. Jak možná víte, většina lidí při pohledu do zrcadla okamžitě vidí na sobě věci, o kterých si myslí, že nejsou v pořádku, a odsuzuje je. Jakmile zjistíte, že to děláte také, změňte okamžitě sebeposuzování na myšlenky a činy plné lásky k sobě. Mluvte k sobě s láskou. Zadíváte-li se hluboko do svých očí, naleznete tam duši, lásku, touhu a své životní zápasy. Všimněte si, jak jsou vaše oči krásné. Věnujte pozornost pozitivním aspektům vašich vlasů a rysů obličeje. Dívejte se, jak vyjadřují vaši duši. Hledejte dítě uvnitř. Sledujte jeho radost, jeho úžas a jeho lásku. Teď se podívejte na ostatní stránky své bytosti. Co ráda dělá? Pozorujte, jak jí tyto oblíbené činnosti pomohly se vytvarovat do dnešní podoby. Kvůli čemu přišla tato bytost na Zem? Jaké jsou její nejhlubší touhy. Jak jí můžete pomoci je naplnit? Milujte všechno, čím jste.
Zdroj: Zjevení světla od Barbary Ann Brennan
Poslední komentáře
-Alue K. Loskotová Noo já zkoušel dřív třeba telekinezi, ten nejjednodušší…
-Albiii To jsem mluvil o hudbě a velkých produkcích.…
-sm děkuji za skvělý článek ❤
-zuzi Je neuvěřitelný jak věrné články na tohle téma…
-Q