Aluška.org: Věděním ke svobodě

Řeč je o šišince mozkové, neboli epifýze. Právě v důsledku její činnosti v pozměněných podmínkách, krátce řečeno, při změně vlnové frekvence, se člověku otevírá duchovní vidění, neboli, jak říkají v Orientu, třetí oko. Epifýza ukrývá informační matrice, svého druhu hologramy, obsahující informace o všem, co se daného jedince týká, včetně jeho předchozích životů. Je to ten nejtajnější paměťový sejf. Vše, co v průběhu života vidíte, cítíte, prožíváte, veškeré vaše vnitřní i vnější prožívání, je uloženo právě v šišince.

Z vědeckého hlediska nebyl dosud funkční význam šišinky pro člověka dostatečně prozkoumán. Tato endokrinní žláza produkuje hormon melatonin syntetizovaný ze serotoninu. Ten se podílí na synchronizaci cirkadiánních rytmů (biorytmus: „sen-bdění“).

Vědci se domnívají, že proces stárnutí začíná v epifýze, snižováním produkce melatoninu. Hormon sám působí jako antioxidant podílející se na boji s volnými radikály. Právě ty jsou příčinou stárnutí.

Než se můžeme pustit do energetických praktik, musíme u šišinky dosáhnout nepřetržité frekvenční schopnosti 40 hertzů a výše. Rezonanční frekvence šišinky dosahuje u většiny lidí všehovšudy 7 hertzů.

Fyzicky zkrátka nedokážete rezonovat s frekvencí 40 Hz, jestliže „přístroj“, v daném případě vaše šišinka, na to nebude připravená v biologickém slova smyslu.

Jak na rozvoj epifýzy a zvýšení produkce melatoninu

Dodržujte denní rytmy
Výzkumy ukazují, že ti, kdo chodí spát časně, kolem 22. hodiny, a vstávají s úsvitem, produkují během noci největší množství melatoninu a cítí následující den více energie a odvedou více práce.
Spát ale za temné části dne, je jenom první půlka úkolu. Ta druhá spočívá ve snaze získat co nejvíce světla ve světlé části dne. Zařiďte si pracovní místo u velkého okna a část z denní doby je potřeba strávit pod otevřenou oblohou.

Jezte potraviny bohaté na melatonin
K nejbohatším zdrojům patří višně, oves, pistácie, jahody, kukuřice, rýže, ječmen, rajčata a také banány. Jde hlavně o potraviny bohaté na vitamin B6 nebo tryptofan Některé vitamíny produkci melatoninu stimulují – například B3 (nedostatkem vitamínu B6 zase trpívají starší lidé). Mnoho vitamínu B3 je obsaženo v sušených meruňkách, slunečnicových semínkách, celozrnných výrobcích z ječmene a pšenice. Dobrým zdrojem B6 je mrkev, oříšky, sója a čočka.

Chraňte svůj melatonin
Kofein, alkohol, nikotin – každá z těchto látek je schopna destruktivně ovlivnit proces normální produkce melatoninu. Stejný efekt mají i některé léky. Jestliže dlouhodobě užíváte nějaký preparát, snažte se zjistit, zda neovlivňuje produkci melatoninu.

Snižte elektromagnetické znečištění
Elektromagnetická pole ovlivňují činnost epifýzy velmi výrazně. Dokážou produkci melatoninu úplně zastavit. Hlavními jejich zdroji jsou počítače, televizory, elektrická vedení, špatně izolované rozvody, vyhřívané podlahy a nepochybně mobilní telefony. Elektromagnetická pole snižují protirakovinné působení melatoninu na nulu. Snažte se podle svých možností omezit svůj denní kontakt s nimi.

Chraňte epifýzu (šišinku)
V průběhu času podléhá tato žláza procesu kalcifikace a její aktivita klesá. Ke kalcifikaci velkou měrou přispívají fluoridy, obsažené nejčastěji v zubních pastách. Naštěstí lze šišinku do určité míry dekalcifikovat. Pokud vás téma zajímá podrobněji, doporučuji, abyste se vrhli na tento seriál, kde je téma rozebrané podrobně: Šišinka mozková 1: Jak odvápnit šišinku a proč je to tak důležité

Meditujte
Bylo zjištěno, že každodenní meditační praxe bezprostředně ovlivňuje epifýzu, hypofýzu a hypothalamus a vyrovnává energetické toky mezi pravou a levou mozkovou hemisférou. Produkce melatoninu, stejně jako jiných hormonů mozku, se pod jejím vlivem zvyšuje, což vede k dosažení dokonalé emocionální kontroly.

připravila www.aluska.org 2021 / podle zdrojů: první, druhý