Aluška.org: Věděním ke svobodě

Všichni toužíme po šťastnějším, zdravějším a láskyplnějším vztahu se svým partnerem. Ta představa „a žili spolu šťastně až do smrti“ zní prostě báječně. Problém je ale v tom, že ten, kdo manželství nenapravitelně poškodí, nemusí být náš partner, mnohdy jsme to právě my, kdo postaví nepřekonatelnou překážku. Pokud si chcete udržet šťastné manželství, zde je sedm věcí, kterých je potřeba se ve svém vlastním zájmu vzdát.

Uvědomte si, že láska sama o sobě na všechno nestačí
Láska je úžasná a silná, ale většinou nestačí na to, aby vás vedla a podpírala dlouhodobě. Nezvládne vás podržet při zkouškách, při důležitých rozhodnutích, ani chybách. Většina šťastných párů, která to spolu dlouho vydržela, sdílí tento postoj: Opravdu se mají rádi jako přátelé, vidí se realisticky a přesto si řeknou: „Jo, tohle je ten pravý/ta pravá.“ Mít rád svého partnera ze správných a pravdivých důvodů je mnohem lepší základ, než milovat ho z nesprávných důvodů, nebo na základě iluzorní idealizované představy o něm. Je to ten člověk, kterého byste si vybrali i jako kamaráda, kdybyste nebyli manželé? Hledejte, co na něm máte rádi, ne jen to co milujete.

Přestaňte očekávat, že vás partner učiní šťastným
Štěstí je vnitřní práce a každý ji na sobě musí udělat sám. Můžeme spolu sdílet radostné chvíle, ale skutečné štěstí vychází zevnitř. Je to naše vlastní cesta i odpovědnost. Očekávat, že vás někdo učiní šťastnými, je nemožný úkol a nesmírná zátěž na partnerova bedra. Není to fér, a může to hluboce ohrozit vztah. Nejsilnější manželství spočívá ve dvou lidech, kteří vědí, jak si najít vlastní radost, a přesto se rozhodnou sdílet život dohromady.

Při hádce nebuďte zákeřní
Manipulace, křik, podpásovky, připomínání starých chyb partnera. A král všeho je Mlčení.
Jak může takový vztah přežít? … Nemůže.
Přestaňte hrát tyto nezralé hry. Neponižujte se navzájem a převezměte odpovědnost za svou část. Přestaňte přerušovat partnerovu řeč a začněte mu naslouchat. Přestaňte být posedlí tím, abyste měli za každou cenu pravdu, a začněte společně hledat řešení.

Přestaňte si myslet, že váš partner vám může všechno vynahradit
To je obrovský náklad, který tím na jednoho člověka házíte. Potřebujete i své vlastní přátele, zájmy a aktivity. Žádná druhá osoba vám nemůže vyřešit všechny vaše potřeby a problémy, pochopit všechny vaše radosti a zajistit vám zájmy a zábavu. Vztah by neměl být jedinou hodnotou vašeho života (Až na první měsíce, kdy všechno ostatní dočasně ztratí význam.) Vydejte se do světa, nasbírejte zážitky, pak je přineste domů a sdílejte je.

Přestaňte očekávat, že vám partner bude číst myšlenky
Chcete nebo potřebujete něco? Řekněte si o to. Vyjádřete se. Sdílejte (bez obviňování). To, že vás partner zná, neznamená, že je čtenář vašich yšlenek. A ani by být neměl. Jste dospělí lidé, v dospělém vztahu. Součástí dospělosti je převzít odpovědnost za to, že se sami ozvete, když něco potřebujete. Zahrnuje to schopnost vést skutečné rozhovory o potřebách, přáních a očekáváních. Otevřenost a upřímnost jsou jediný způsob, jak se opravdu poznat do hloubky.

Přestaňte dělat unáhlené závěry
Přestaňte partnerovým činům přisuzovat skryté nekalé úmysly. To, že zapomněl něco někde vyzvednout, nemusí znamenat, že vás už nemiluje. To, že usnul, když jste na něj mluvili, nemusí znamenat, že už o vás nemá zájem. To, že si potřebuje po těžkém dni chvíli odpočinout, nemusí znamenat, že vás odstrkuje.
Přisuzovat zlé motivy běžnému jednání svého partnera je recept na potíže. Je to nefér, je to nereálné a obvykle to skončí špatně. Jen málokdy budete mít pravdu.
Místo toho si věci vyjasněte. Požádejte o vysvětlení. Zkuste se vžít do partnerovy situace. Pravda totiž většinou nebývá vůbec taková, jak jste si mysleli.

Přestaňte partnerovi vést pomyslný bodový účet kdo komu co dluží
Tohle je vážný zabiják vztahu. Funguje to takhle: Partner řekne, požaduje nebo udělá něco, co se vám nelíbí. Ale vy mu neřeknete, co je špatně, ani to s ním neproberete. Místo toho se rozhodnete ho ignorovat, protože si v hlavě vedeme seznam všech jeho prohřešků a podle této úvahy nemá nárok po vás něco chtít, protože „vy jste pro něj udělali tolik a on pro vás tak málo…“
Dospějte! Pokud se vám něco nelíbí, řešte to. Pokud něco uzavřete, už se k tomu nevracejte a nevytahujte to znovu v hádce. Vedení účtů o prohřešcích a službách vytváří napětí, nezdravého soutěživého ducha a postupně to vztah úplně zničí.

O autorce

Alue K. Loskotová je holistická léčitelka a spisovatelka. Zabývá se duchovním rozvojem, psychospiritualitou, mimosmyslovým vnímáním a poradenstvím. Pomáhá klientům v nalezení duchovní a energetické harmonie prostřednictvím terapií na duchovniterapie.cz a článků na aluska.org. – více