Hikikomori: Mladí lidé, kteří rezignovali na společnost, práci i svět

Dlouhé týdny i měsíce nevycházejí z domovů, ve svých bytech jsou uzavřeni před světem. S nikým nemluví, ve dne spí,.....

Jak být asertivní

Být asertivní znamená chovat se přesně na pomezí pasivity a agresivity. Když jste pasivní, nejste schopni své potřeby vyjádřit a.....

Asertivita: Jak poklidně zvládat komunikaci s druhými bez agrese, manipulace a ponížení

Základy „asertivního tréninku“ popsal v roce 1949 Andrew Salter. Jeho cílem bylo naučit své žáky (klienty) přiměřenému projevování emocí, umění.....

Jak si přestat lámat hlavu s tím, co si pomyslí jiní?

Jak v poklidu přijímat cizí slova? Naslouchat jen věcným připomínkám a nevěnovat pozornost vyloženým nesmyslům a různému trollingu? Moudré rady.....

Kdo jsou hvězdné duše?

Tyto duše přišly na Zem splnit konkrétní úkol. Jejich pravým domovem jsou vzdálené končiny Vesmíru. Na Zemi se mnohokrát nevtělují,.....

10 příkladů toxických energoupírů

Toxičtí lidé nepodléhají žádné logice. Někteří jsou šťastni v nevědomí o svém destruktivním vlivu na lidi kolem, jiní jak se.....

Podvědomí a jeho vliv na lidský život

Všechno, co se s námi v životě děje, se ukládá v podvědomí. Hromadí se tam všechno, čím jsme prošli a.....

10 destruktivních přesvědčení, která vám brání dosáhnout toho, po čem toužíte

Často se stává, že přes všechno úsilí se ke svému cíli nedokážeme přiblížit. A velmi často jsou důvodem naše vlastní.....

Křivda je druh osobního jedu

Co je lepší? Klidná mysl a zdravé tělo, nebo celoživotní vzpomínání na utržené křivdy a chození po doktorech? To první,.....

Vysoce citliví lidé: 13 kroků k porozumění

Dokážou se rozplakat kvůli zdánlivé hlouposti, nebo krajně nervózně reagovat na nevinný vtip. Vysoce citliví lidé nejsou ufňukánci. Jsou jenom.....