Úzkosti, panická ataka a panická porucha: Jak je konečně vyřešit

Milí čtenáři, našla jsem velmi zajímavý návod, jak se dá pracovat se záchvaty paniky s pomocí metody Faster EFT. V.....

Jak vypadá ťukání v EFT

Jak ťukání v EFTvzniklo? Doba vzniku ťukání se datuje již před více než 30 lety. Váže se k tomu vcelku.....

Jak zneutralizovat myšlenkové viry

Už pouhá jedna jediná destruktivní myšlenka je, stejně jako nějaký virus, schopná nakazit nás poraženeckou náladou, neklidem či podrážděností. Myšlenkové.....

7 typů destruktivních lidí, které je lepší ignorovat

Málokdo tuší, jak moc je důležité umět si vybrat dobré kamarády. Každý z nás má jistě stejnou zkušenost, že měl.....

Zlepši svoji komunikaci jednoduchými triky a lidé tě budou mít raději

Nevhodných věcí se v komunikaci dopouští každý z nás. Čemu je třeba se vyvarovat? To, jestli tě lidé mají rádi,.....

Co je EFT terapie a co je jejím cílem?

Začala jsem hledat články, jak řešit záchvaty úzkosti a paniky, protože mi zůstal v hlavě opakovaný rozhovor s kamarádkou, která.....

Jak zpracovat sebedestruktivní myšlenky

Bazírovat na všem špatném, hledat v sobě příčinu všech neštěstí a donekonečna se užírat… Myšlenky, které kazí náladu, podněcují komplexy.....

Zdravotní výhody domácích mazlíčků. Pomáhají při bolestech i depresi

Nejsou to jenom uzlíčky bezpodmínečné lásky a hladové krky v jednom. Podle vědců i lékařů domácí mazlíčci prospívají tělesnému i.....

25 tvrdých lekcí, které vám pomohou dosáhnout vyšší úrovně života

1. Nepředstírejte, že jste někým, kým nejste Každá situace, v níž se nechováte upřímně, od vás lidi odpuzuje. Všichni máme.....

Syndrom vyhoření a jak se mu bránit

Vyhoření je nejčastěji důsledkem dlouhodobého stresu a nejvíce bývá spojeno s prací vyžadující součinnost s jinými lidmi. Poměrně často člověk.....