Kortizol, stresový hormon: Jak ho snížit?

Dnes hodlám tak trochu zpochybnit často opakované tvrzení, že dneska prakticky každý žije ve stresu, stalo se to už součástí.....

Co na oteklé nohy, kotníky, lýtka a chodidla: Příčiny a léčba

Tyto typy potíží patří mezi běžně se vyskytující zdravotní problémy, které trápí mnoho lidí, stejně muže i ženy různého věku......

Ex-Transgender: Lékaři mě přesvědčili, abych si změnila pohlaví, teď toho lituji. Zklamali mě na každém kroku

Sydney Wrightová, narozena jako žena, se rozhodla podělit o svou děsivou zkušenost s procesem změny pohlaví. Sydney Wrightová se rozhodla.....

Pokud jste v chronickém stresu, nebo pociťujete úzkost, potřebujete hořčík

Zdá se, že se úzkost a stres vyskytují v populaci stále více. Naštěstí existuje jednoduchý způsob, jak stres zmírnit, aniž.....

8 způsobů uzemnění

Uzemnění znamená v obyčejné řeči pevné spojení se Zemí. V současném světě je pro člověka nezbytné. Poskytuje mu sílu a.....

5+1 Kvalit skvělého muže

Dobré muže není v dnešní době tak těžké najít, ale přesto jich v dnešní době není mnoho. Pokud se ptáte.....

Co nám říká noční můra aneb výklady snů

Co nám vlastně mají sdělit noční můry, do kterých se občas ve spánku propadáme? Tady je vysvětlení deseti nejčastějších. 1......

7 Varovných projevů duchovního narcismu

Jste duchovní narcis? Není snadné prokouknout duchovního narcise, protože působí navenek okouzlujícím dojmem. A to je zákeřná past, do které.....

Georgij Sidorov o jaderném bombardování Tartárie

Ještě v sovětských dobách skupina vojenských vědců vedená generálem Moiseevem objevila stopy po použití jaderných zbraní na Sibiři v době,.....

Co se stane, když přestanete být poddajná a nekonfliktní

Pokládat za mrchu vás budou pouze ti, kdo vás už nemohou využívat pro své cíle a ve svém zájmu. Stačí.....