Spiritualita – nikoli náboženství – činí děti šťastnějšími

S postupem času se stále častěji stává, že se lidé označují za duchovní, ale ne za věřící. Nicméně i přes.....

Slova která používáte, mění způsob, jak funguje váš mozek

Většina z nás o způsobu jakým mluví moc nepřemýšlí. Ale má to dopad nejen na lidi kolem nás, ale i.....

Sarkasmus podporuje kreativní myšlení

Názory společnosti na sarkasmus se často různí. Zatímco někteří ho považují za nepřátelský a urážlivý, jiní oceňují vtip, který vyžaduje......

Proč se člověk vykašle na osobní růst

Záměr je vaší tajnou zbraní ve válce s průměrností. Psychologie změny a osobního růstu je fascinující obor. Odemykání lidského potenciálu.....

Vztahové trauma: Průvodce rozpoznáním a překonáním intimních zranění

Přemýšleli jste někdy o tom, jak naše rané zkušenosti utvářejí naše vztahy a emocionální pohodu po celý život? Toxické a.....

Katastrofické myšlení: proč čekáme, že se všechno pokazí

Článek je určen lidem, kteří chtějí pochopit, proč se jim to děje, odkud se to bere a jak s tím.....

Co je můj životní úkol?

Jedna z nejčastějších otázek, na kterou odpovídám svým klientům, je: „Můžete mi prosím říct, jaký je smysl mého života, nebo.....

Chronická úzkost: co se v těle děje, jak s ní pracovat a jak ji léčit

Úzkost není lenost ani slabá vůle. Je to naučený stav nervového systému, který se kvůli předchozím zraněním a dlouhodobému stresu.....

Podivné paradoxy lidského chování

Lidstvo je iracionální, rozporuplný a velice nekonzistentní druh. Kvůli složitosti naší mysli, a kvůli skutečnosti, že většinu našeho chování řídí.....

Jak pracovat s přesvědčením, že po dobrém období se vše pokazí: Praktická cvičení, která zvládnete sami doma

Proč lidé často čekají, že když je jim dobře, něco se zákonitě musí brzo pokazit? Je to jejich intuice, nebo.....