Jak dobré emoce potlačují záněty

Štěstí není jediná emoce, která vám může pomoci udržet si zdraví i ve vyšším věku. Pomáhají také emoce nadšení, pobavení,.....

Jak váš tělesný pach vypovídá o vašem zdravotním stavu

Mnoho příznaků nemoci lze vidět pouhým okem. Pokud si všimnete náhlé změny na svém těle, jako je náhlý výskyt vyrážky,.....

Léčba zvukem ovlivňuje hladiny serotoninu. Co na to věda?

Duševní onemocnění dosahují ve světě svého vrcholu a přesto současné léky, zaměřené pouze na zmírňování příznaků, vyvolávají polemiku. To je.....

Léčivé síly růže

Mnoho kultur na celém světě již po tisíce let používá léčivou sílu růže pro ozdravění mysli, těla i ducha. V.....

Kolik hodin spánku potřebujete podle věku

Spoustu let platilo, že spát se má osm hodin denně. Nedávno se však v rámci výzkumu potřeby spánku zjistilo, že.....

Pláč z pohledu Tradiční čínské medicíny

Cíleně se neučíme, že máme vrozenou schopnost vypořádat se s bolestí a traumatem. Naše těla instinktivně ví, jak to udělat......

Cvičení na přirozené narovnání skoliózy za pouhé 4 minuty denně

Austin Goh je mistr bojových umění, který si před 37 lety zranil koleno do takové míry, že mu lékaři oznámili,.....

Proč Švýcaři nedoporučují preventivní prohlídky na mamografu

Začátkem roku 2014 proběhla jedna z dosud největších a nejdelších studií o mamografii. Byla provedena na 90000 ženách během 25.....

Původ tělových svící a jejich využití při očistných rituálech

Moderní tělové svíce vycházejí z tradičních terapií, které používali už starověcí Řekové. Dále využití tělových a ušních svící popularizoval indiánský.....

10 potravin, po kterých budete lépe spát

Pro lidské tělo je kvalitní spánek nezbytný. „Důsledky nedostatku spánku se projevují v mnoha oblastech – od dopravních nehod a.....