9 Varovných příznaků, že máte intoleranci na lepek

Lepek je jedna z bílkovin nacházející se v pšenici, ječmeni a ovsu. Podle současné lékařské vědy se s ní spojuje.....

Zdravý lidský mozek tvoří nové neurony po celý život, zde jsou způsoby, jak podpořit regeneraci vašeho mozku

Můžeme i jako dospělí vytvářet nové neurony a regenerovat tak svůj mozek? Neurovědkyně Sandrine Thuret říká, že můžeme. Vysvětluje jak.....

8 Varovných příznaků které zažijete, pokud vám nepracují správně ledviny

Ledviny se nacházejí hned pod hrudním košem. Jsou odpovědné převážně za udržování rovnováhy vody a minerálů či odbourávání toxinů z.....

Dvě strategie, které vám pomohou překonat odpor ke cvičení

Existuje mnoho pádných důvodů, proč bychom měli cvičit. Například pouze patnáctiminutové cvičení denně nám může prodloužit život o tři roky......

Složení bakterií v našem střevě ovlivňuje mozek a myšlení

Základní kroky k udržení si mladého, zdravého mozku známe: zdravě jíst, cvičit a v noci se dobře vyspat. Zdraví našeho.....

Tělo si všechno pamatuje: kde jsou ukryty stopy toho, co jsme prožili

,,Tělo si všech pamatuje.“ Tak zní jeden ze zákonů psychosomaticky orientované psychoterapie. Tělo uchovává veškeré vzpomínky a emoce, které jsme.....

Co znamená, když vás bolí konkrétní část těla: 20 symptomů a jejich psychosomatický význam

Slovem „bolest“ označujeme především energii, poté vjem, a až nakonec máme na mysli tělesný projev. Když se nad tím lépe.....

Proč je ticho léčivé pro mozek

O účincích zvuků na lidi víme hodně. Existují konstruktivní zvuky, které nás léčí a jsou destruktivní zvuky, které ničí naši.....

Zdraví podle znamení zvěrokruhu: Jaké jsou vaše slabiny?

Lékařská astrologie je termín, který se v poslední době příliš často nepoužívá, ale má své příznivce. Konzervativní poslanec (britského parlamentu).....

Hormonální antikoncepce zvyšuje riziko sebevraždy, zjistila dánská studie

Hormonální antikoncepci užívá na světě více než 100 milionů žen a ne jen proto, aby se vyhnuly otěhotnění. Mnohé mají.....